z pilka

odnoszac sie do tego wczesniejszego artykulu o cenie i drugim dnie, takie sa prawa rynku, nikt nie bronil TVP kupic praw do transmisji za 15 mln wszytkich meczy. Tylko ze wtedy TVP jeszcze nie wiedziala ze Polacy sie zakwalfikuja, ale mimo wszytko Pilka jest tak popularna ze TVP powinno wykupywac chociaz czesc praw do najwaznijszych meczy na [...]

u ciebie nie ma sie z czego odchudzac, ogolnie jedz duzo i biegaj za pilka a za 3 lata idz na silke bo 14 lat to za wczesnie.

To jest chyba oczywiste, że na meczu z Rosja wszyscy trzymamy kciuki za Polske i życzymy im jak najlepiej, ale jako, że się piłką trochę już wszyscy tutaj interesujemy to mamy swoje typy. Wiadomo - my swoje, a sport swoje i możemy się wszyscy mylić. Osobiście liczyłem w trakcie meczu na zmiany: Mierzejewski->Murawski i Grosicki->Błaszczykowski.

w studiu po meczu mówili że mamy dobrą obronę ale oni chyba inny mecz oglądali. Przecież Rosjanie wchodzili z każdą piłka w nasze pole bramowe. komentator - skąd on sie urwał jego teksy były żałosne Zmieniony przez - arturro01 w dniu 2012-06-12 23:29:53

Z pływaniem jest inny problem. Zbyt długie i czesto powtarzajace sie pływanie w chłodnej wodzie powoduje że organizm gromadzi pod skóra większa niż inne osoby (np zamiast pływania uprawiajace jogging) tkanke tłuszczową. Jest to naturalna obrona organizmu przed zbyt częstym wychłodzeniem Ja to zwe "syndromem niedźwiedzia polarnego" Tak [...]

Trzeba zaznaczyć, że swoją karierę z profesjonalną piłką dzięki CCCup zaczął Kamil Grosicki

hachitow --> ktory jestes rocznik? legia warszawa ma jedna z najlepszych szkolek w polsce wiec nie wierze zebys tak sam to wszystko pociagnal, pilka nozna to gra zespolowa!!

Trening ,trening , trening ziomek :) ja mam 17 lat gram w klubie od 8 lat . , jestem dzieckiem LKS-u obecnie 4 liga w wieku 16 lat debiutowałem w seniorach , miałem tam 5 spotkać .... zobaczyłem wtedy ile mi do nich brakuje , od tamtego czasu przycisnełem z trningiem głównie kondycyjnym i siłowym , teraz jestem silny i mocny ... gram na pozycji [...]

A jeżeli w liceum będą jakieś koła zainteresowań piłka nożna to coś pomoże w mojej "karierze".Czy np: muszę iść do trenera który trenuje młodzież w np Jagiellonii,on mi karze przejsc jakies testy i jezeli mnie przyjmie to będę grał z nimi.

Metoda Zmiany: Trzy dni po dniu dynamiki jest dzień maksymalnego wysiłku. Główne ćwiczenie jest wykonywane bardzo ciężko zwykle przez dwa tygodnie z rzędu( mini cykl) a następnie zmieniane na inne w nowym mini cyklu (metoda zmiany). Trzy główne boje są wykonywane z CM tylko na zawodach, ale inne podobne ćwiczenia są robione bardzo ciężko. Jeżeli [...]

S.m.p.a, jak wypadnie mi jakiś posiłek, to dodawać potem w ciągu dnia wszędzie kalorii żeby zrównać się z bilansem, czy można odpuścić? (Zwłaszcza jeśli białko się zgadza w bilansie) Jak na razie samopoczucie dobre. Mogę wykonywać intensywne wysiłki, typu piłka nożna, sprinty. Na CKD najchętniej przestałbym w ogóle oddychać. Jeśli chodzi o [...]

Moi drodzy, może temat był, ale ja ostatnio rzadko tu zagladam. Problem dotyczy przeziębień. Nie moich, bo ja niegdy nie choruję, nawet jak jem śmieciowo i ogólnie o siebie nie dbam (np. przed maturami :) ) Dotyczy mojego syna, który tak czesto łapie katary, kaszle i lekkie przeziębienia, że one właściwie nie mają konca. Przeziębienia biorą się [...]

ANKIETA Zdjęcie sylwetki: http://fotofotki.pl/pliki_img/j5fl6z89w25sz8dsu99v.png Wiek: 25 lat Waga: 69 kg Wzrost: 179 cm Staż treningowy: brak (krótka przygoda lata temu tylko) Obwód pasa: 86 cm Obwód klaty: 95 cm Obwód uda: 58 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): - piłka nożna (średnio 2x w tygodniu, do upadłego) [...]

Trening w poniedziałek wygląda tak : Przysiady i podnoszenie gryfa z ciężarkami x2 ( U mnie to gryf 10kg i ciężarki po 5 kg ) , podciąganie, pompki, rzuty piłką lekarską, pompki na hantlach i podskoki z nimi , bieg w miejscu z wypchnięciami gryfa łamanego do przodu , uderzenia na worku .

Rodic1 ja bym osobiście jeszcze nie polecał treningów na siłowni wszelkie formy aktywności takie jak sztuki walki, piłka nożna, basen i wiele innych jak najbardziej. Co do odzywiania zgadzam się z wypowiedzią Góry

z dobrej strony pokazał się irek jeleń . moim zdaniem to może to może być nasz as z rękawa. jest szybki , z dobrą techniką , dobre warunki fizyczne i w odróżnieniu od rywalizującego z nim brożka dużo widzi i jest "łowcą bramek". no cóż .... przyszła pora na zmianę pokoleń. ja też frankowskiego bym nie powołał i moi ziomble też nie. nie [...]

Sniadanie 7.50 Jajecznica z 4 jajek+mussli drugie sniadanie 10.30 3 bułki grahamki z podwójnymi plastrami szynki pół cytryny trzecie sniadanie 13.20 Przedtreningowy drugie pół cytryny 2 bułki grahamki z podwójnymi plastrami szynki 1x banan, 1x baton ryżowy, 1x jogurcik jakiś tam Po godz. 18 urodziny wiec sie najadlem do syta, mięsa przekąski itd. [...]

U mnie na uczelni była piłka nozna na uczelni a jak wiadomo równouprawnienie... i dziewczyny miały do zaliczenia to samo co chlopaki. Na zaliczenie m.in. miały podbić 20 razy i prawie wszystkie zaliczyły a zaczynały od kompletnego 0. Tylko 3 piłkarki miały kompletny luuz na tych zajęciach notabene z trenerem ze sztabu szkolenia kobiecej piłki [...]

Szukam klubu piłki nożnej dla dziewczyn w Gliwicach , ale trudno mi znaleść w internecie jakiś klub .. wiec proszę o pomoc . Mam lat 13 i interesuje się piłką nożną ... Czy ktoś wie czy w Gliwicach jest klub PIŁKI NOŻNEJ DLA DZIEWCZYN ?!Proszę o kontakt na gg 15502184 lub odpowiedź na forum. Z góry Dziękuje ...

Finał NCAA Pierwsze piątki jakie rozpoczęły mecz finałowy pomiędzy Syracuse a Kansas to Syracuse : 3-Gerry McNamara , 13-Kueth Duany , 15-Carmelo Anthony , 1-Hakim Warrick oraz z numerem 51 Craig Forth natomiast pierwsza piątka zespołu Kansas to: 11-Aaron Miles , 10-Kirk Hinrich , 5-Keith Langford , 42-Jeff Graves i z 4-Nick Collison.Do rzutu [...]